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パーソナルトレーニング(予約制)

パラエストラ池袋では、パーソナルトレーニングを行っております(予約制)。
パーソナルトレーニングでは、一流の格闘家がお客様のニーズに合わせて、レッスンプランを提案させていただき指導致します。

レッスンの一例(50分)

柔軟・準備運動:10分
筋力トレーニング:10分
ミット:10分(3分3R)
サンドバッグ:10分(3分3R)
整理運動:10分

料金システム

入会金無料
月会費2,000円(税込)
指名料無料
※中井祐樹のみ指名料2000円が掛かります
レッスン料金50分8,000円
 ※2人以上の場合も1人当たりの料金は同じです

インストラクター紹介

中井祐樹

1970年北海道生まれ。高校時代にレスリング、北海道大学では高専柔道の流れを汲む七帝柔道を学ぶ 。同大中退後 、上京しシューティング(修斗)に入門。修斗ウェルター級王者となる。1995年バーリトゥードジャパンオープンでは決勝に進み 、ヒクソン ・グレイシーに挑んだ 。右目失明により修斗を引退し、ブラジリアン柔術に転向。ブラジル選手権アダルト黒帯フェザー級銅メダルなど、アメリカ、ブラジルで実績を残す。日本におけるブラジリアン柔術の先駆者であり、現在、日本ブラジリアン柔術連盟会長、パラエストラ東京代表 。

SARAMI(高野聡美)

1990年富山県生まれ。柔道をバックボーンに持ち、JEWELSでのプロデビュー戦から現在まで格闘技界のトップで活躍する選手である。現在は、北岡悟のパンクラスイズム横浜で所属し、ONE championshipとの契約を目指してONE warrior series参戦中である。また、インストラクターとして、柔道以外にも柔術・MMAファイターと多彩な経歴から生まれた指導には定評がある。

SARAMIブログ
https://ameblo.jp/cb-sarami/

SARAMIインスタ
https://www.instagram.com/sarami_piy/?hl=ja